コロナによるパンデミックで、世界中で精神的危機を感じている人が増加しています。この状況はコロナ以外の「健康問題の第２波」とも言われ、これに対処する方法も提唱され始めています。アメリカの研究による対処法とは、どんなものなのでしょうか？ コロナ…

女の子がいらっしゃるご家庭のママ必見！思春期に競技スポーツを本格的に取り組んでいた女子は、中年期の健康度がUPするそうです。ママ世代も、この時期にスポーツをしていた女性は、健康なのではないでしょうか？フィンランドの臨床医学研究の詳細を見てみ…

コロナの影響で、ロックダウンが続くヨーロッパでは、人々の「座位時間」が増えたことによる、健康被害が次々と報告されています。日本でも、在宅ワークが増え、運動量が減り、座位時間の長くなっている人が多いことでしょう。イギリスの最新研究で、座位時…

コロナ禍で、家族の絆が含まった人、ストレスや暴力が増え、家族関係が悪化した人など、二極化しているようです。アメリカの最新・心理研究の詳細を見てみましょう。 幸せな家族を作る人たちのマインドとは？ アメリカのロチェスター大学の研究によると、心…

同じ食材でも、見た目がキレイな方が、健康的なイメージがありますよね。人は、見た目がキレイな食品を「栄養価が高い」と感じる傾向もあるようです！しかし、彩のキレイな食品には、思わぬ健康被害があるとか……!?アメリカの最新研究を見てみましょう。 見た…

世界各国の統計データより、主要栄養素（タンパク質・炭水化物・脂質）の栄養バランス状況と、各年代の死亡リスクが関連しているようです。オーストラリアの最新研究を見てみましょう。 栄養不足から浮かび上がる様々な死因と寿命 オーストラリアのシドニー…

今年は暖冬とはいえ、コロナだけではなく、様々なウイルスが蔓延しやすい時期ですね。数年前から問題となっている「おたふくかぜ」とコロナの関係性も、アメリカの研究で明らかになってきました。詳細を見てみましょう。 コロナと「おたふく風邪」の重要な関…