緊急事態宣言が解けたとはいえ、以前よりも家で過ごす時間が長くなったことでしょう。ここで気になるのが、運動不足！ブラジルの最新研究によると、アクティブ系のＴＶゲームなら、ジョギングやエクササイズなみの健康効果をもたる事実が、わかってきました…