今週のお題「おうち時間2021」 おうち時間が増える中、運動不足に陥っていませんか？また、言い知れぬ不安感や、メリハリのない生活の中で物忘れがひどくなったりと、脳の衰えを感じている方も多いことでしょう。こうした改善策に！アメリカの最新研究による…