肥満や加齢は、代謝性疾患の原因と言われています。特に暴飲暴食よる肥満状態が長く続くと、若年層でも身体の老化が進みます。また、寿命を決めるテロメア細胞が短くなり、早死リスクも高まります！おうち時間が長引く中、ストレスによる暴飲暴食も増えてい…