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仕事・子育て・健康・栄養~働く女性を応援する情報ブログ

2020-04-28から1日間の記事一覧

食物繊維の多い食生活で乳がんリスクが低下~ハーバード・最新がん研究

お題「#おうち時間」 おうちにいる時間が長くなったので、自炊や食生活を見直す機会にもなりますね。せっかくの機会なので、野菜や海藻、穀類など食物繊維が豊富な食生活を心掛けてみませんか?こうした食生活は、ママたちが恐れる「乳がんリスク」の低下に…