近年の「機能性表示食品」ブームで、スパイスやハーブも多く取り入れられるようになりましたね。例え、高脂肪・高糖質の食品であっても、スパイスを食事に加えることで、体内の炎症を防ぎ、肥満予防になるようです!?スパイスは食事に美味しさだけはなく、健…