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仕事・子育て・健康・栄養~働く女性を応援する情報ブログ

2019-12-10から1日間の記事一覧

睡眠中に脳がクリーニング?脳波の仕組み・血液・音の関係は?米・研究

私たちの脳は、睡眠中でも起きていると言われ、様々な働きを司る臓器。脳科学の研究は、日進月歩で毎日のように、いろんな研究が発表されていてナゾが多いですよね。そして不眠症の人口が増えたことから「睡眠科学」の研究も進んでいます。そんな中、私たち…