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仕事・子育て・健康・栄養~働く女性を応援する情報ブログ

2019-11-21から1日間の記事一覧

ダイエットしながらの運動は骨に悪い?アメリカ・研究

食べる量を減らしたり、カロリー制限をするなど、何らかのダイエットを取り入れながら、運動を取り入れると、骨に悪い影響が出るそうです!?アメリカの最新研究を見てみましょう。 ダイエットしながらの運動は骨に悪い? アメリカのノースカロライナ大学の研…